キノコが腸内洗浄してくれることやダイエット食であることが知っていますよね。 私もキノコは大好きです。 キノコは安く変えてヘルシーなので、最近出ている様々なキノコを楽しんでいます。 シイタケ、まいたけ、えのき […]
インフルエンザやノロウィルスが流行し始めるころになると毎年、乳酸菌関係のCMが増えていると感じませんか? 乳酸菌は免疫力を上げ、感染症の予防にも役立つことが分かってきています。ですから、乳酸菌がインフルエンザや大腸炎の予 […]
寒くなり空気が乾燥するといよいよ、インフルエンザの流行が始まります。 毎年、インフルエンザの予防摂取をしているのに、かかってしまう人。 反対に、予防接種なんて一度もしたことないけど、かからないという人。 こ […]