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「ヨーグルト」一覧
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花粉症対策の季節到来|花粉症に効果のある乳製品とは？
寒さが揺るぎ暖かい日が続くといよいよ花粉症対策を始めなければいけません。 早い人はもうすでに対策を行っています。 ですが、今からでもまだ間に合います。少しでも花粉症の辛い症状が和らぐなら試してみるべきです。 […]
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食事でも摂れる乳酸菌！どうして乳酸菌サプリが凄く人気なの？
乳酸菌を摂ることで腸内環境が整い健康や美容に効果をもたらすことはわかっています。 効果もそれなりに理解できていると思います。 ですが、乳酸菌って味噌や醤油、ヨーグルト、キムチと比較的食べやすい食品で摂取できるんですよね。 […]