高齢者の5人に1人が新型栄養失調だと言われています。 そして、新型栄養失調は若い女性にも増えつつあります。 NHKのためしてガッテンやあさイチでご覧になった方も多いはずです。 新型栄養失調を知った時に、この先、自分も新型 […]
40代のお腹痩せやダイエットは食事制限だけでは不可能です。 何を食べても下腹ポッコリは改善されません。 ですから、適度な運動などで代謝アップや食事での筋力アップが必要となります。 ですが、そうそう激しい運動 […]
40代女性のダイエットの敵は、”下腹”です。 40代になると太りはじめます。しかも下腹という強敵がポッコリしてきます。 ですから、40代女性でダイエットしようと頑張る人も多いと言います。 でも、酵素ドリンク […]
加齢臭ってオヤジ臭とも呼ばれていますが、もともと男性に発生するものだという認識がありました。 確かに本来はそうだったのかもしれませんが、食の欧米化や女性の社会進出に伴い女性でも加齢臭になることがわかってきています。 &n […]
夏になると動かなくても大量に出てくる汗。 足の臭い、わきの臭い、あそこの臭い、そしてオバサン臭など臭いには敏感になってしまう季節でもあります。 そんな汗の臭いケアはどうしていますか? お風呂ではボディーソープでゴシゴシ洗 […]
40代後半に差し掛かった私ですが、何をしても痩せません。 周りも同じような状況で、”この子ってこんなに太っていたっけ?”と思うことも増えました。 確かに0代や20代の頃と比較すると、子供も大きくなり公園など […]