12歳から15歳までの成長期の子供は人生で最もカルシウムを必要とする時期です。 男子で1000㎎、女子で800㎎程度必要です。 ですが、この時期はスポーツに集中して取り組む時期でもあり、スポーツへの関わり方により、更に多 […]
成長期の子供って親の想像以上にカルシウムを必要としています。 もちろん、そんなことは誰でも知っているとは思いますが、具体的に毎日、どれくらいのカルシウムを摂る必要があるのか答えることはできますか? たぶん・・ ほとんどの […]
中学生になった我が娘の身長を伸ばしたいと考えています。 生理もきているのでちょっと遅いんですが、それでも後、最低でも後、10センチ近く伸ばしてあげたいと思っています。 娘の夢はCA。 キャビンアテンダントで […]