「腸内フローラ」の記事一覧

ホットヨーグルトを寝る前に食べる！体内のデブ菌を痩せ菌に！

ホットヨーグルトを寝る前に食べる！体内のデブ菌を痩せ菌に！
今日から始めたい腸内フローラを整える食生活

今日から始めたい腸内フローラを整える食生活
腸 内フローラを整えて春のプチうつ・五月病などの体調不良の予防に心がけよう！

腸 内フローラを整えて春のプチうつ・五月病などの体調不良の予防に心がけよう！
年末年始の肌荒れで困った！そんな時は腸活がおすすめ！

年末年始の肌荒れで困った！そんな時は腸活がおすすめ！
なぜ女子はキノコを買う？知って驚いた菌活の良さ

なぜ女子はキノコを買う？知って驚いた菌活の良さ