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鉄分を簡単に取る方法でたどりついたサジーってどうなの？
鉄分補給の大切さは何度か紹介していますし、私自身、鉄補給のために南部鉄器で毎朝、お茶を入れ飲んでいます。 でも200以上の栄養素を含むサジーで出来ている健康飲料があると知りました。 しかも毎日少量を飲むだけでOKといいま […]
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しめじを冷凍保存すると旨味アップする！早速しめじを冷凍した
最近テレビで紹介されることが多くなった、業務用スーパーやコストコ。 先日、コストコでの人気商品などを紹介されていましたが、その時に、大量のしめじも人気商品として紹介されました。使いやすく房も分けられていたしめじをそのまま […]
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ずっーと焦げないフライパンって本当？フレーバーストーンを買ってみた
マジでダイエットしないとヤバイ状態になってきている私。 前から気になっていた”ずっーと焦げないフライパン”という宣伝文句！ このフライパン、焦げないだけでなく、油不使用のフライパンなんです。無理な食事制限ではなくヘルシー […]
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足のニオイの原因物質を強力洗浄する「アニセ薬用石鹸」を使ってみた
男性の5倍も足が臭いと言われている女性。 私もそんな女性の一人なのかも？と思う今日この頃です。 若いころは自分の足が臭いと感じたことはなかったのですが、年齢を増すごとに足の臭さまでもが気になるようになってきました。今回は […]
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白髪ケアができるオールインワンシャンプー【KAMIKA】を使い始めてみた
最初は、シャンプーで白髪染めができるの？と思ったんですが、そうではなく白髪染めで傷んだ髪をしっかりケアすることで、艶髪だったりサラサラ髪を目指せるという意味でのケアとなります。 ちょっと残念ですが、そもそも白髪をシャンプ […]
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イボが顔や首にポツポツと徐々に増えてると感じていませんか
いつからかイボがポツポツと増えてる？ あれ？こんなとこにイボ。ここにもイボ。なんて感じで、ポツポツとしたイボが気になり始めていませんか？ これって多くの女性が感じることのようです。 30代以上の女性で、ポツポツイボが気に […]
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悪玉コレステロールを減らして善玉コレステロールを増やす生活
コレステロールのことを少し勉強し、悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やすことで健康が維持できることが分かりました。 でも減らしすぎ、増えすぎも良くないことも分かりました。 適切なコレステロール値を保つに […]
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健康維持のためコレステロールの働きを知って正常値に！
コロナウィルスの影響は今後も続きます。 コロナウィルスに負けず、共存するには健康な身体を維持することが必要です。 このコロナウィルスの影響で腸内環境をよくしていこうと、当初は乳酸菌ヨーグルトやサプリなどもよく売れていたよ […]
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よれない・浮かないファンデーションならマキアレベル♪色選びもバッチシ！！
女性に必須のメイクアイテムの一つであるファンデーションは色選びも悩みますし、加齢とともによれてしまったり、浮いてしまっていませんか？ 今、私が愛用中のファンデーションは神ファンデと名高いマキアレイベルの『薬用クリアエステ […]
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乾燥肌の化粧水ならライースリペア！トライアルセット※保水力アップします
ライースリペアという化粧品があります。 ライスパワーエキスを研究開発している勇心酒造という酒蔵が販売している化粧品となります。 ライスパワーを研究しているのだからもちろん、効果が認められている”ライスパワーエキスNO.1 […]
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陶器肌はメイクベースで作れるって本当なのかな？
多くの女性が憧れる陶器肌♪ あれって肌がキレイだから、肌のきめが細かいからと思っていたんだけどファンデーションの塗り方や選び方で作れるらしい！本当なんだろうか？もしかしたら都市伝説？分かりませんがどうしたら陶器肌を作れる […]
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口が苦いと感じるのは亜鉛不足が原因って本当？亜鉛って言われてもピンとんこない
口が苦いとか、口の中がまずいとか感じたことはありませんか？ 私はここ数年、”口の中が苦い”とか”口の中がまずい”とか感じることが増えてきました。 今年に入り不覚にもインフルエンザにかかってしまいました。完治した後、しばら […]
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40代のめまい！辛い症状が続いたので更年期サプリを飲み始めました
ある日、突然めまいが襲ってきました。 しかも運転中でした。助手席には娘が乗っているし結構混雑しているし、路肩まで何とか運転し、少し休みながら家までたどり着きました。それから約1時間ほど横になり徐々に症状は治まってきました […]
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糖質ダイエットじゃなく低糖質ダイエットが凄い！今更だけど緩い低糖質ダイエットならリバウンドしないかも！
糖質カットダイエットは良くないとか言われていますが、私の周りで最近、ダイエットに成功した2人は糖質カットしていました。一人は40代半ば、一人は50代半ばです。 話を聞いてみると、どっちもダイエットのやり方が似ていました。 […]
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毛穴の悩みに特化したアンサージュで2か月たっぷり試した結果
40代になり目立ち始めた毛穴。 毛穴が詰まっているとかの問題、そして年齢的に肌のたるみによる毛穴・・ このままでは毛穴が目立ちすぎてしまうといった悩みはありませんか？ そんな40代女性の毛穴の悩みをしっかり解決してくれる […]
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中学生の思春期ニキビに使っている洗顔料
先日中学生の娘が美容院に行きました。体育祭の練習後だったので頭皮が臭いよ～なんて言いながら連れて行きました。 そこで美容師さんに言われた言葉に驚きでした。 私♥ 美容師さん♥ 美容師さん&#x […]
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”新型栄養失調”の脅威！40代以上の女性に急上昇の理由
高齢者の5人に1人が新型栄養失調だと言われています。 そして、新型栄養失調は若い女性にも増えつつあります。 NHKのためしてガッテンやあさイチでご覧になった方も多いはずです。 新型栄養失調を知った時に、この先、自分も新型 […]
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猛暑の夏！夏バテ気味なのにどうして夏太りするの？夏痩せする人との違いって何？
今年の夏は暑すぎた！ 雨も降らないから近くの川も渇水気味！ 夏バテ気味だし、毎日大量の汗をかいている。のにどうして痩せない？ 夏痩せどころか夏太りしているしwww と私の心の声です。 いつもより食事量も減っているし、仕事 […]