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イボが顔や首にポツポツと徐々に増えてると感じていませんか
いつからかイボがポツポツと増えてる？ あれ？こんなとこにイボ。ここにもイボ。なんて感じで、ポツポツとしたイボが気になり始めていませんか？ これって多くの女性が感じることのようです。 30代以上の女性で、ポツポツイボが気に […]
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悪玉コレステロールを減らして善玉コレステロールを増やす生活
コレステロールのことを少し勉強し、悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やすことで健康が維持できることが分かりました。 でも減らしすぎ、増えすぎも良くないことも分かりました。 適切なコレステロール値を保つに […]
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健康維持のためコレステロールの働きを知って正常値に！
コロナウィルスの影響は今後も続きます。 コロナウィルスに負けず、共存するには健康な身体を維持することが必要です。 このコロナウィルスの影響で腸内環境をよくしていこうと、当初は乳酸菌ヨーグルトやサプリなどもよく売れていたよ […]
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よれない・浮かないファンデーションならマキアレベル♪色選びもバッチシ！！
女性に必須のメイクアイテムの一つであるファンデーションは色選びも悩みますし、加齢とともによれてしまったり、浮いてしまっていませんか？ 今、私が愛用中のファンデーションは神ファンデと名高いマキアレイベルの『薬用クリアエステ […]
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乾燥肌の化粧水ならライースリペア！トライアルセット※保水力アップします
ライースリペアという化粧品があります。 ライスパワーエキスを研究開発している勇心酒造という酒蔵が販売している化粧品となります。 ライスパワーを研究しているのだからもちろん、効果が認められている”ライスパワーエキスNO.1 […]
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陶器肌はメイクベースで作れるって本当なのかな？
多くの女性が憧れる陶器肌♪ あれって肌がキレイだから、肌のきめが細かいからと思っていたんだけどファンデーションの塗り方や選び方で作れるらしい！本当なんだろうか？もしかしたら都市伝説？分かりませんがどうしたら陶器肌を作れる […]
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口が苦いと感じるのは亜鉛不足が原因って本当？亜鉛って言われてもピンとんこない
口が苦いとか、口の中がまずいとか感じたことはありませんか？ 私はここ数年、”口の中が苦い”とか”口の中がまずい”とか感じることが増えてきました。 今年に入り不覚にもインフルエンザにかかってしまいました。完治した後、しばら […]
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40代のめまい！辛い症状が続いたので更年期サプリを飲み始めました
ある日、突然めまいが襲ってきました。 しかも運転中でした。助手席には娘が乗っているし結構混雑しているし、路肩まで何とか運転し、少し休みながら家までたどり着きました。それから約1時間ほど横になり徐々に症状は治まってきました […]
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糖質ダイエットじゃなく低糖質ダイエットが凄い！今更だけど緩い低糖質ダイエットならリバウンドしないかも！
糖質カットダイエットは良くないとか言われていますが、私の周りで最近、ダイエットに成功した2人は糖質カットしていました。一人は40代半ば、一人は50代半ばです。 話を聞いてみると、どっちもダイエットのやり方が似ていました。 […]
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毛穴の悩みに特化したアンサージュで2か月たっぷり試した結果
40代になり目立ち始めた毛穴。 毛穴が詰まっているとかの問題、そして年齢的に肌のたるみによる毛穴・・ このままでは毛穴が目立ちすぎてしまうといった悩みはありませんか？ そんな40代女性の毛穴の悩みをしっかり解決してくれる […]
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中学生の思春期ニキビに使っている洗顔料
先日中学生の娘が美容院に行きました。体育祭の練習後だったので頭皮が臭いよ～なんて言いながら連れて行きました。 そこで美容師さんに言われた言葉に驚きでした。 私♥ 美容師さん♥ 美容師さん&#x […]
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”新型栄養失調”の脅威！40代以上の女性に急上昇の理由
高齢者の5人に1人が新型栄養失調だと言われています。 そして、新型栄養失調は若い女性にも増えつつあります。 NHKのためしてガッテンやあさイチでご覧になった方も多いはずです。 新型栄養失調を知った時に、この先、自分も新型 […]
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猛暑の夏！夏バテ気味なのにどうして夏太りするの？夏痩せする人との違いって何？
今年の夏は暑すぎた！ 雨も降らないから近くの川も渇水気味！ 夏バテ気味だし、毎日大量の汗をかいている。のにどうして痩せない？ 夏痩せどころか夏太りしているしwww と私の心の声です。 いつもより食事量も減っているし、仕事 […]
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香水プンプンはダサい！香水の正しい付け方を学ぶべき
先日、凄く香水臭い男性に会いました。 会いましたと言っても私の勤務先のカフェにお昼ご飯を食べに来たんですが、カウンター越しに注文を受け付けているのに鼻が痛みました。 本当に臭い！ 香水はいい香りなのでしょうが、香水プンプ […]
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50代女性に必須のプロテオグリカンはサプリも大人気
プロテオグリカンはヒアルロン酸よりもコラーゲンよりも保水力があるという美容成分の一つです。肌の保水力をアップさせるために化粧品にも配合されています。 以前、私が愛用していたエミューの雫にもプロテオグリカンが配合されていま […]
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50代女性で膝が痛いなら変形性膝関節症の可能性大
職場の57歳のおばさんが膝が痛いと言って2週間ほどの休暇を取っています。 私も数日、出勤日が増えバテています。 仕事は飲食の立ち仕事なんですが、この50代女性ですが、今思えば前から膝が痛かったんだと思います。いつも膝伸し […]
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臭い対策には朝入浴と夜入浴はどちらがいいの？
私は夜入浴派ですが、朝入浴派って多いようですね。 特に若い世代って朝入浴派というか朝シャン派が多いと聞きます。 ”臭い対策を行う”ことを前提に考えた場合、朝入浴と夜入浴はどちらがいいのでしょうか？メリット、デメリットも調 […]
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自分の足の臭いが気になる女性必見！女性の方が5倍も足が臭い
以前の話になりますが、とある日は職場の歓迎会でした。 仕事終わりにそのままかけつけたんですが、なんと座敷でした。 パンプスは脱げるから足は凄く楽なんですが、自分の足の臭いが気になって仕方ありませんでした。汗で濡れていまし […]